Sunsama

Hakkında

Sunsama işlerinizi gün gün düzenliyor.

Sabah gününüzü planlayın. Çeşitli araçlarınızdan o günün görevlerini ve toplantılarını içe aktararak bugün neler üzerinde çalışmak istediğinizi seçin. Her işe ne kadar zaman ayıracağınıza karar vererek kendinize gerçekçi hedefler koyduğunuzdan emin olun.

Gün ilerledikçe odağınızı koruyun. Her seferinde tek bir göreve yoğunlaşın. Ne kadar süredir çalıştığınızı ve dikkatinizi başka bir şeye çevirme zamanının ne zaman geldiğini takip edin.

İşiniz bittiğinde günü kapatın. Neleri başarabildiğinizi gözden geçirin. Günü yapamadıklarınızın ağırlığı altında değil, yapabildiklerinizin tatminiyle bitirin.

Sunsama, işinizle ilişkinizi iyileştirmek için tasarlandı. İş, stres ve kaygının değil, tatminin kaynağı olmalı.

Konular