HYBRD

Sobre

A missão da HYBRD é pôr treino de nível mundial ao alcance de todos.

Nunca houve tantos dados de saúde. Os relógios GPS registam o ritmo e a frequência cardíaca, os wearables acompanham o sono e a recuperação, e o registo por voz tornou mais fácil do que nunca anotar treinos de musculação e HYROX.

Mesmo assim, a maioria dos atletas continua a seguir planos estáticos em PDF que encontrou online, ou apps "adaptativas" que se desfazem assim que entra o treino cruzado.

As ferramentas atuais desiludem porque não conhecem de facto os seus objetivos e limitações, e por isso não conseguem fazer nada de útil com os dados que recolhem. A HYBRD consegue.

Juntamos os dados dos seus wearables, preenchemos as lacunas com um registo simples por IA e usamos esse retrato completo para criar planos de treino personalizados a partir dos melhores treinadores do mundo, como Alex Viada, que cunhou a expressão "atleta híbrido".

A partir daí, o agente HYBRD mantém-no no rumo certo, ajustando o plano ao tempo, às viagens e ao cansaço à medida que evolui. Tudo o que teria com um treinador de 500 dólares por mês, a um preço 50 vezes mais baixo.

Fundada em 2024 por antigos colaboradores da WHOOP e da AWS, a HYBRD é feita por atletas híbridos. Treine connosco todas as segundas-feiras de manhã em São Francisco e Boston.

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