Breathe Well-being

تعارف

Breathe Well-being اپنے ڈیجیٹل تھراپیوٹکس پروگرام کے ذریعے وزن کم کروا کر لوگوں کو طرزِ زندگی سے جڑی دائمی بیماریوں سے بچنے یا ان پر قابو پانے میں مدد دیتی ہے (کلاؤڈ میں وزن کم کرنے کا کلینک، یوں سمجھیں بھارت کا Noom)۔ پروگرام فون اور موبائل ایپ کے ذریعے دور سے فراہم کیا جاتا ہے، اس لیے صارفین گھر بیٹھے آرام سے لائف اسٹائل پروگرام پر عمل کر سکتے ہیں۔ ہمارا آن لائن پروگرام 1/4 لاگت پر 3X زیادہ مؤثر ہے۔

صارف کو ہر دو ہفتے میں رویے کی تبدیلی پر مرکوز 1-1 کوچنگ، سپورٹ اور حوصلہ افزائی کے لیے آن لائن کمیونٹی، اور ایک موبائل ایپ ملتی ہے جس میں تعلیمی اسباق، طرزِ زندگی ٹریک کرنے کے ٹولز اور ہفتہ وار چیلنجز (gamification) ہوتے ہیں۔ مواد اور رویے کی تبدیلی کی تکنیکوں کا مرکز صحت مند خوراک، فٹنس، طرزِ زندگی اور ذہنی دباؤ میں کمی ہے۔

ہمارا منفرد کوچنگ طریقہ cognitive behavioral therapy (CBT)، ہدف پر مبنی علاج اور خود اعتمادی بڑھانے پر مشتمل ہے۔ کوچ وزن کم کرنے میں ماضی کی ناکامیوں سے پیدا ہونے والے منفی جذبات ختم کرنے میں صارف کی مدد کرتا ہے اور قلیل مدتی قابلِ حصول اہداف کو صارف کی ذاتی اقدار سے جوڑ کر حوصلہ بڑھاتا ہے۔ پروگرام کے دوران صارف خود پہچاننے لگتا ہے کہ کون سی باتیں اسے غیر صحت مند عادات کی طرف لے جاتی ہیں، اور بہتر فیصلے کرنے لگتا ہے۔

Breathe Well-being لوگوں کو وزن کم کرنے، طویل مدتی صحت مند عادات اپنانے اور طرزِ زندگی کی بیماریوں (مثلاً Type 2 Diabetes) کی ادویات کم یا ختم کرنے میں کامیابی دکھا چکی ہے۔ ہم اپنے سیلز کے عمل کو بہتر بنانے کے لیے آئیڈیاز ڈھونڈ رہے ہیں، تاکہ 1 ہفتے کے مفت ٹرائل کے بعد زیادہ صارفین اندراج کریں۔ ہمیں یہ پہچاننا ہے کہ صارفین کب ادائیگی پر سب سے زیادہ آمادہ ہوتے ہیں، اور انہیں اسی وقت ادائیگی کا رواں طریقہ دینا ہے۔

موضوعات